Почему появляются растяжки на груди, как от них избавиться

image

Растяжки на груди сложно отнести к значительным эстетическим дефектам, в большинстве случаев эта пикантная часть тела находится под одеждой. Если любимый человек достаточно трепетно относится к своей даме – многих представительниц прекрасного пола проблема не беспокоит. Другое дело, когда женщина привыкла носить вещи с вырезами в области декольте или отдыхать на пляже в открытом бикини – удаление растяжек на груди становится идеей фикс, и ее можно понять. На помощь приходят современные салонные процедуры и народные рецепты. Однако не все так просто, чтобы это понять – разберемся в физиологии стрий и причинах их возникновения.

Основные характеристики растяжек на груди

Растяжки, образовавшиеся на груди, могу обнаружить у себя и женщины, и мужчины. Но у представительниц прекрасного пола вероятность их появления выше, так как больше предпосылок к этому. Проблему провоцируют беременность, лактация, да и кожа у женщин тоньше, чем у мужчин.

Есть и иные причины возникновения стрий, например, генетические. Если у матери имеется эта особенность, высоки шансы ее появления у дочери. А еще стрии чаще беспокоят жителей севера, чем южан, так как у первых кожа тоньше, и живут они в условиях, где она легко теряет эластичность.

image

Отзывы

Ниже представлены отзывы женщин, которые использовали различные средства для устранения стрий на груди. Мы предлагаем ознакомиться с их опытом, чтобы понять, что лучше всего использовать для улучшения состояния кожи.

Елизавета, 32 года

После родов у меня появились растяжки на груди. Я не знала чем мазать кожу,чтобы избавиться от неприятных полосок. Первое время пыталась регулярно увлажнять кожу, используя детский крем. После завершения грудного вскармливания применяла различные скрабы, но эффекта особого не заметила. В салоне красоты мне порекомендовали попробовать микродермабразию. Только после этой процедуры количество стрий уменьшилось.

Маргарита, 41 год

Растяжки на груди — проблема,с которой я пытаюсь справиться более 10 лет. Что я только не пробовала: занималась спортом, правильно питалась, медленно худела, но ничего мне не помогало. Подруга посоветовала попробовать различные домашние кремы на основе эфирных масел. И знаете, примерно через полгода я заметила, как стрии стали менее заметными и почти все исчезли.

Камилла, 24 года

Недавно заметила появление растяжек под грудью. Как поняла, это было связано с резкой потерей веса и ношением неправильно подобранного нижнего белья. Для устранения стрий я полностью пересмотрела свой рацион, стала принимать контрастный душ, носить подходящее белье. Надеюсь, таких мероприятий будет достаточно для того, чтобы привести тело в порядок.

Помните, растяжки на груди — это всего лишь косметический дефект, от которого можно избавиться, если соблюдать правила и рекомендации, о которых мы рассказали в нашей статье. Если у вас есть личный опыт борьбы со стриями, то поделитесь им, написав его в комментарии.

Мы желаем вам красивой фигуры, крепкого здоровья и счастья! Добавляйте наш сайт в закладки, чтобы всегда быть в курсе интересных и полезных статей на тему здоровья и красоты!

Почему появляются растяжки на груди

Растяжки на груди у женщин и мужчин появляются потому, что:

  • кожа истончается, утрачивает упругость;
  • она растягивается из-за увеличения массы тела и его объемов;
  • слабые мышцы плохо помогают ей держаться в тонусе.

Эти причины формируются в период гормональных бурь, то есть в подростковом возрасте или во время беременности у женщин. Если набрать много лишних килограммов за короткое время, также появятся характерные рубцы, так как кожа не успеет приспособиться к изменению.

Рекомендуем прочитать о том, как убрать растяжки живота лазером. Из статьи вы узнаете о том, что такое шлифовка кожи, видах лазеров, их плюсах и минусах, методике проведения лазерной шлифовки растяжек на животе. А здесь подробнее о применении кокосового масла от растяжек.

Предпосылки для образования стрий

Причины формирования стрий можно перечислить тремя пунктами:

  1. Излишнее растяжение тканей.
  2. Утрата кожей эластичности.
  3. Дряблость мышечного каркаса (мышцы должны быть в тонусе, чтобы противостоять избыточному растяжению).

Чаще растяжки формируются при значительных резких колебаниях веса, это может быть обусловлено гормональными изменениями или быстрым изменением массы тела. Подвержены появлению дефекта не только люди с ожирением, но подростки, а также беременные женщины.

Подростки

Стрии на груди могут сформироваться у подростка в период полового созревания, когда начинается интенсивный рост молочных желез. Мышцы просто не успевают увеличиваться для поддержания груди и ткани эпидермиса надрываются.

Беременные и кормящие женщины

Нередки растяжки на груди во время беременности: гормональные сдвиги стимулируют набор веса. Кроме того женщинам в положении разрешены всякие вкусности, запретные в обычных обстоятельствах. Советы старшего поколения типа: «ешь теперь за двоих» также провоцируют набор веса. Грудная железа у беременных подготавливается к лактации, нуждается в усиленном поступлении питательных веществ из крови и «наливается» изнутри. В последующем волокна разрываются и появляются стрии.

Растяжки на груди после родов формируются в результате приливов молока. Малыш часто прикладывается к груди (до 10 раз в сутки), практически молниеносно опустошая ее. Организм женщины не приспособлен к таким колебаниям объема. Подкожная клетчатка разрывается, и появляются ненавистные полоски.

Почему появляются стрии после кормления, когда лактация уже завершена? После резкой отмены ГВ ткани эпидермиса не успевают восстанавливаться за резко уменьшившейся грудью.

Худеющие

Растяжки могут сформироваться при похудании. И у девочки и у женщин в зрелом возрасте одинаковые шансы приобрести пунцовые полоски после резкого избавления от лишних килограммов.

Спортсмены

Объемы груди могут резко уменьшиться и вследствие резкого уменьшения мышечного каркаса. Так происходит, когда дама резко прекращает усиленные тренировки в спортивном зале.

Генетика

Некоторых людей вообще не беспокоит вопрос «как убрать растяжки на груди» потому что проблемы просто нет и это связано не с отсутствием скачков веса или отсутствии детей. Дело в генетике. У людей с генетической предрасположенностью к растяжкам кожа тонкая и легко травмированная (чаще это жители северных районов), у людей с генетической резистентностью кожа имеет такую плотную структуру, что ей не страшны никакие растяжения. Но не стоит «издеваться» над телом – его предел прочности не безграничен.

Доказано, что у южан кожа более устойчива к появлению такого рода дефектов, чем у жителей севера.

Как выглядят растяжки на груди

Растяжки, образовавшиеся на груди, выглядят:

  • Как красные или синюшные полосы шириной от нескольких миллиметров до 2-3 см, а длиной до 10 см. Такой вид они приобретают от большого количества и близкого расположения к поверхности кровеносных сосудов, неважного местного кровообращения.
  • Как белые полосы, гораздо светлее общего тона кожи. Эти дефекты труднее поддаются коррекции.

Оба вида стрий могут находиться на одном уровне с кожей, ниже или возвышаться над ним. При легкой степени развития проблемы она заметна только при ярком искусственном освещении. Но чаще расположенные параллельно друг другу полосы хорошо видны и без него.

Как появляются стрии

Растяжки формируются в результате процессов замещения нормальных структур эпидермиса и клетчатки соединительными тканями. Предшествует такой ситуации микротравма: слишком сильное растяжение поверхности кожи. Локализуются дефекты в области бедер (внешней и внутренней поверхности), ягодиц, живота, груди, на плечах (внутренней поверхности).

Стрии – это полоски кожи, имеющие толщину до 5 мм и длину в пределах 10 см (встречаются и менее значительные участки соединительной ткани). Сразу после появления растяжки приобретают ярко-красный или даже сине-фиолетовый оттенок, позднее становятся белыми и блестящими (перламутровыми).

Красные и синие растяжки обильно пронизаны кровяными сосудами, поэтому на них можно повлиять и значительно уменьшить в размерах. Белые растяжки практически не поддаются корректировке и со временем становятся похожими на шрамы. Область стрий может немного западать над остальным уровнем кожи, быть с ней вровень или возвышаться над ней. Дискомфорта такие участки не доставляют, отсутствуют также и болезненные ощущения.

От чего могут быть растяжки на груди у женщин

Растяжки на груди у взрослых женщин могут быть следствием:

  • Беременности, при которой происходят не только снижающие тонус кожи гормональные изменения, но и набор лишнего веса. Иногда будущая мама потакает возросшему аппетиту, переедает и полнеет быстро. А кожа не успевает приспособиться к новой нагрузке.
  • Грудного вскармливания, сопровождаемого прибытием молока и увеличением размера молочных желез. Младенца кормят несколько раз в сутки. Так же часто грудь меняет величину, кожа испытывает колебания нагрузки и ослабевает. Появление стрий возможно и по завершении лактации, если это происходит резко. Объем груди быстро уменьшается, а кожа не может так скоро сократиться.
  • Колебаний веса. Если женщина то заметно худеет, то быстро набирает прежний вес, кожа может не выдержать физического и гормонального давления. Она ослабевает и растягивается, не возвращаясь к прежнему тонусу.

Мнение эксперта

  • Хирург
  • Косметолог

Эльза Бородина

пластический хирург

С моей практики могу сказать, что 80% женщин, перепробовав разные методы, оказываются у нас для проведения хирургического вмешательства. Если случай не запущенный, тогда применяем мезотерапию (коктейль DMAE 3%) и коллаген+плазмолифтинг. Иногда делаем РФ-лифтинг.

Ирина Дорофеева

практикующий косметолог

Для борьбы с этой проблемой советую лазерную шлифовку, пилинги, мезотерапию. Но необходимо не забывать, что молочная железа представляет собой чувствительный орган, поэтому стоит доверять эту зону только профессионалам. Но если у женщины, которая родила, есть в планах в дальнейшем делать пластическую операцию, тогда косметологические процедуры лучше отложить. Помимо этого, подобные манипуляции не в состоянии убрать излишки кожного покрова. Это стоит также учитывать.

Можно ли убрать растяжки на груди? Если косметологические, салонные и народные методы не приносят желаемого результата, применяется хирургическое лечение.

Возможности пластической хирургии обширны, поэтому они позволяют вернуть привлекательность и естественную красоту груди даже в самых запущенных случаях.

Причины появления у мужчин

Причины возникновения эстетической проблемы у мужчин иногда те же, что у слабого пола, но есть и особенные:

  • Увлечение бодибилдингом. Это сопровождается наращиванием мышц груди, то есть увеличением объема. Иногда в этом помогают не только усиленные физические нагрузки, но и добавки, изменения происходят очень быстро. Все это вместе плохо влияет на кожу, она растягивается. А если бросить занятия, резкое изменение нагрузки на нее тоже вызовет появление стрий.
  • Колебания массы тела. Здесь механизм образования схож с тем, что бывает у женщин. Но эта причина формирования растяжек у мужчин присутствует реже.
  • Генетика. Особенности кожи, когда она не обладает хорошей способностью к восстановлению при травмах, повышенном или переменчивом давлении, могут передаться по наследству.

Причины проблемы

Стрии образовываются по довольно простому принципу: в связи со стремительной переменой веса тела коллагеновые волокна в коже приводят к растяжению, а затем и к разрыву.

Сквозь плотно натянутый кожный покров, который истончился, просматриваются кровеносные сосуды. Они и придают пораженным участкам фиолетовый или красноватый цвет. Постепенно происходит зарастание растяжек соединительной тканью и их осветление, становясь практически незаметными.

Наиболее выраженными разрывы становятся после загара, а также при покраснении кожных покровов.

Основной причиной образования стрий является внезапное увеличение массы тела и объемов груди. Зачастую это происходит в период беременности и лактации, а также на этапе полового созревания.

К появлению растяжек приводят и другие факторы:

  • механические повреждения, которые являются следствием неаккуратного обращения с грудью;
  • нарушение гормонального баланса;
  • растяжение груди большого размера при неправильном подборе нижнего белья;
  • жесткие диеты и другие методы, помогающие быстро похудеть;
  • физические тренировки с высокой нагрузкой на грудные мышцы;
  • генетическая предрасположенность.

При появлении растяжек необходимо обратиться к дерматологу для подбора наиболее эффективного способа их коррекции либо полного удаления при помощи хирургического вмешательства.

Растяжки на груди после родов: причины

Растяжки на груди обнаруживаются после родов из-за гормональных изменений и нагрузки на кожу. Первые делают ее коллагеновый слой более слабым, уязвимым. Кожа утрачивает прежнюю способность к регенерации, так как организм направляет большую часть ресурсов на восстановление функционирования репродуктивной системы.

Грудь же может сильно увеличиться из-за молока или, напротив, уменьшиться потому, что оно быстро исчезло. Для утратившей тонус кожи это означает резкое воздействие, которое и приводит к повреждению коллагеновых волокон, то есть стриям.

Салонные процедуры (6 вариантов)

Как убрать растяжки на груди лазером или другим методом? Услуги квалифицированных косметологов помогают избавиться от застарелых дефектов, которые появились 5 и более лет назад.

Длительность терапии напрямую зависит от возраста растяжек, чем он больше, тем большее количество процедур потребуется.

Выбор подходящих методик зависит от состояния кожи, разрывов, индивидуальных параметров каждой пациентки.

Название процедуры В чем она заключается? Особенности
Лазерная шлифовка Контролируемое, повреждение лазером проблемных участков. На них образуются микроожоги, что активизирует выработку коллагена и элатина. Это приводит к утолщению дермы и снижению выраженности стрий. Процедура проводится под местной анестезией с применением фракционного лазера. Для достижения желаемого результата потребуется не менее 5 сеансов. Работа с застарелыми растяжками может потребовать до 10 процедур.
Химический пилинг Воздействие кислотосодержащих средств на верхние слои эпидермиса. Полученная травма приводит к стимулированию регенеративных процессов. Зажившая кожа приобретает ровный рельеф, а недостатки на ней полностью отсутствуют. Высокие результаты достигаются только при условии профессионального выполнения процедуры и правильного ухода после нее. Химический пилинг относится к болезненным методикам, проводится под местной анестезией.
Обертывания Насыщает организм полезными микроэлементами через кожу. От аналогичных домашних методов отличается использованием подготовительных манипуляций, которые помогают активным компонентам быстрее проникать к источнику проблемы. Потребуется до 15 сеансов.
Ультразвуковое воздействие Действует на глубокие слои эпидермиса, активизирует кровообращение, что приводит к интенсивному поступлению полезных веществ. Все это провоцирует регенерацию травмированных участков. Подходит только для лечения «свежих» стрий.
Мезотерапия Подкожное введение препаратов с растительными экстрактами, активаторами восстановления тканей, витаминами, минералами, белками. Для повышения эффективности комбинируется с микротоками, плазмолифтингом.
Микродермабразия Массаж верхних слоев эпидермиса, который осуществляется путем подачи потоком направленного воздуха измельченных твердых частиц. Методика воздействует только на поверхность дермы, поэтому предназначена для терапии недавно появившихся стрий.

Не рекомендуется самостоятельно назначать себе лечение и записываться на первую попавшуюся процедуру. Предварительно стоит проконсультироваться с врачом.

Из-за чего бывают растяжки на груди у подростка

Растяжки на груди могут образоваться и у подростка, виной тому:

  • серьезные изменения баланса гормонов, влияющие на общее состояние кожи (чаще она делается жирной, но может отличаться и повышенной сухостью);
  • вызываемое ими же быстрое развитие молочных желез, при котором мышцы и кожа не успевают за их увеличением.

Нередко в юном возрасте происходит и похудение либо набор массы тела. Это дополнительные факторы риска травматизации эпидермиса.

Подводя итог

Что делать при растяжках на груди – дело индивидуальное, но начинать нужно сразу и желательно с наименее травматичных методик. Если женщина решилась на салонные процедуры устранения стрий, следует тщательно взвесить все недостатки и преимущества, особенно в отношении застарелых дефектов: стоит ли подвергать здоровье риску, ведь несколько лет проблема не беспокоила, стоит ли начинать с ней бороться вообще?

Кожа каждого человека индивидуальна, поэтому после применения некоторых косметических средств (и домашних и фабричных) возможна аллергическая реакция.

Почему есть красные растяжки на груди

Красные растяжки наблюдаются на груди на начальной стадии развития проблемы. Повреждение кожи происходит при истончении ее верхнего слоя, выпирании сосудов. Кровь в мелких капиллярах застаивается, от этого они становятся видимыми.

Проявление стрий в таком виде – сигнал к тому, что с ними следует начинать бороться. На этой стадии они лучше всего поддаются коррекции.

Методы профилактики

Предупредить появление растяжек на груди возможно с помощью следующих профилактических мер:

  1. Уход. Зоне декольте необходим особый увлажняющий, питательный уход. Средства должны содержать такие компоненты, как коллаген, эластин, натуральные масла растений. Наносить питательные кремы и масла следует регулярно. Также существует специальная косметика для профилактики растяжек.
  2. Водный баланс. Для поддержания баланса нужно выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Обезвоженная кожа легче травмируется.
  3. Правильное питание. В рационе должны преобладать свежие овощи, фрукты, зелень.
  4. Сбалансированная диета. Во время похудения нужно следить за тем, чтобы вес снижался постепенно. Комфортным для организма считается похудение от 200 г до 1 кг в неделю в зависимости от начального веса.
  5. Контрастный душ. Данная процедура является эффективной профилактикой стрий. Душ должен начинаться с теплой воды, а заканчиваться – прохладной или холодной.
  6. Массаж. Преимущественно по методике Гарсиа, ее не сложно освоить, но регулярные процедуры – залог здоровья кожи груди.
  7. Белье. Бюстгальтер должен четко соответствовать размеру груди. Белье должно плотно окружать железы, при этом не давить и не натирать. Бюстгальтер в период ГВ должен быть только из натуральных тканей.
  8. Спорт. Оздоровительная гимнастика, умеренные физические нагрузки дома или в тренажерном зале, укрепляют ткани. Подбирайте вид спорта, который приходится вам по душе, это может быть пилатес, стретчинг, плавание или простая утренняя зарядка. Важно заниматься спортом регулярно.
  9. Обертывания. В данном случае хорошо себя проявляют грязевые и водорослевые обертывания.
  • Растяжки на ногах и как избавиться от них
  • Как убрать растяжки на животе
  • Липома молочной железы — причины возникновения, диагностика, лечение и методы удаления

Как убрать растяжки на груди

Убрать или сделать менее выраженными растяжки на груди можно с помощью наружных средств (кремов, мазей), но лучше использовать профессиональные методы (лазер, ультразвук, пилинги и др.). Выбор осуществляется в зависимости от степени развития проблемы.

Можно ли удалять красные, синие полосы на груди

Красные полосы, образовавшиеся на груди, можно устранить:

  • кремами Action anti-stretch от Vishy, Sanosan;
  • маслом Bella mama oil;
  • гелями Контрактубекс, Медерма;
  • эфирными маслами мандарина, розы, иланг-иланг.

Полезны также массаж, обертывания и контрастный душ. Этот вид стрий свидетельствует о начальной стадии, когда они наиболее легко поддаются влиянию, исчезают без следа.

Синие растяжки на груди означают застой крови, следующую степень развития проблемы. Поэтому в борьбе с ними нужны более серьезные профессиональные методы: мезотерапия, лазер, ультразвук и др.

Крем от стрий на груди

Крем поможет от растяжек на груди тем, что устранит сухость, улучшит регенеративные возможности кожи, сделает ее плотнее. Кроме упомянутых выше Vishy и Sanosan, есть также:

  • Duo и Inthenso от Guam;
  • Клирвин;
  • Modeling от Keenwell;
  • Anti-strech Marks от Maternea;
  • Pregnacare;
  • Biovergetures от Biotherm;
  • Clarins stretch mark control.

Все они содержат коллаген, растительные экстракты, вещества, повышающие тонус кожи и ее сопротивляемость негативному влиянию. Кремом мажут дважды в день стрии на груди и проблемные участки рядом с ними.

Мазь от рубцов на груди

Лучшая мазь, устраняющая рубцы на груди, – Контрактубекс. В ее составе:

  • аллантоин, который убирает верхний слой клеток, способствует регенерации кожи, стимулирует кровоснабжение;
  • гепарин натрия, снимающий воспаление, увлажняющий, останавливающий рост соединительной ткани;
  • цепалин, устраняющий сгустки крови, тоже регулирующий развитие клеток соединительной ткани.

Средство наносят 2-3 раза в сутки в течение нескольких месяцев.

Масло от растяжек

Масло лучше использовать не для избавления от растяжек, а как профилактику, для этой цели подойдут средства:

  • Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil от Kiehl’s;
  • Japan Kamellia Oil Blend от Elemis;
  • Bi-Oil.

Пригодятся также масло какао, оливковое, миндальное. Они хорошо увлажняют и укрепляют кожу, снимают зуд. С этими незатейливыми средствами удается даже сделать растяжки менее заметными.

Убрать лазером

Убрать синюшные или красные полосы лазером рекомендую специалисты, так как излучение удаляет верхние поврежденные клетки, разрушает избыток соединительной ткани, стимулирует регенерацию кожи. Необходимо от 2-3 до 10 сеансов с паузами в несколько дней. Количество зависит от запущенности проблемы.

В ходе процедуры нагреваются только слои кожи, ответственные за образование стрий, ткани молочных желез не затрагиваются. После нее поверхность ненадолго краснеет еще сильнее, затем начинает шелушиться. Затем кожа бледнеет. Лазер избавляет от растяжек без следа, в худшем случае они станут гораздо менее заметными, чем были.

Удаление растяжек лазером

Удаление растяжек на груди шлифовкой

Удаление растяжек, расположившихся на груди, методом шлифовки тоже выполняется с использованием лазера. Фракционное излучение наносит коже проблемной зоны микроскопические точечные повреждения. Это подталкивает к действию ее защитные силы. Вокруг каждой микроранки образуются молодые клетки. Кожа уплотняется, разглаживается, приобретает нормальный оттенок.

Для появления эффекта нужны 5-10 сеансов. Процедуру проводят на фоне местной анестезии и после нее нужна реабилитация, особый уход за кожей.

Массаж груди от растяжек

Массаж груди с целью избавления от растяжек лучше делать у специалиста, так как эта область очень нежная. В ходе процедуры используются масла, способствующие регенерации кожи. Она полезна на начальной стадии проблемы, а лучше в качестве профилактики. Грудь массируют круговыми движениями от соска к основанию, не надавливая слишком сильно, то есть боли ощущаться не должно.

Коже молочных желез полезен и гидромассаж. Но струя воды должна быть слабой, не доставлять дискомфорта.

Ультразвуковое воздействие

Ультразвук – профессиональная процедура, представляющая собой воздействие на кожу волновым излучением через манипулу аппарата. По существу это массаж, который усиливает кровообращение, «растворяет» клетки соединительной ткани и подталкивает рост коллагенового слоя. Процедуру выполняют за 5-7 сеансов. Она показана при слабовыраженных стриях, образовавшихся недавно.

Химический пилинг

Пилинг составом, убирающим верхний слой эпидермиса, проводится за 1 сеанс. Средство наносят на кожу на некоторое время, затем смывают. Оно не только отшелушивает старые клетки, но и стимулирует рост новых, за счет чего и пропадают растяжки. Эффект проявляется по окончании реабилитационного периода, когда сойдет корка.

Микродермабразия

Метод микродермабразии заключается в отшелушивании верхнего слоя клеток струей воздуха с мелкими жесткими частицами. Таким образом происходит и стимуляция развития коллагеновой составляющей. Воздействие поверхностное, поэтому здоровью молочных желез не угрожает. Кожа выравнивается, осветляется и наполняется молодыми клетками. Но показана процедура при свежих стриях, для застарелых она малоэффективна.

Микродермабразия

Мезотерапия

Избавить кожу от растянутости, красноты можно введением в дермальный слой препаратов, стимулирующих коллагеноз. Средства содержат увлажняющие, витаминные компоненты, растительные белки и экстракты. Мезотерапия тоже проводится за несколько сеансов. В кожу по схеме делают уколы, используя в качестве анестезии крем, или без него, если в препарате есть лидокаин.

Инъекции коллагена

Уколы препаратов, содержащих коллаген, запускают собственный процесс регенерации кожи. Процедура аналогична мезотерапии, отличие только в средстве. Инъекции коллагена больше показаны при стриях в виде углублений. Они помогают также избавиться от излишка соединительнотканных клеток. Количество сеансов и объем препарата выбираются по состоянию кожи.

Смотрите в этом видео о способах избавления от растяжек:

Растяжки — что это такое

Растяжки по-другому называют стрии, что в переводе с латинского обозначает «полоски». Стрии не доставляют своей обладательнице дискомфорта и болезненных ощущений. Однако, не стоит отрицать, что этот эстетический дефект способен расстроить любую девушку.

Где бы ни образовались растяжки, основная причина банальна — это быстрый набор веса. Растяжки на груди не исключение. Они могут возникнуть от избыточного питания и скачков веса, набора мышечной массы, эндокринных проблем, генетической склонности и, конечно, беременности.

При всех этих метаморфозах женского тела, кожа и подкожная клетчатка просто не успевают подстраиваться под новый размер груди и происходят микротравмы, в ходе которых случается разрыв коллагена и эластина. Образованные пустоты в скором времени заполняются соединительной тканью и образуется шрам шириной до 5 мм и длинной до 10 см.

Свежие стрии имеют различные цвета и оттенки от розового и красного до синего и фиолетового. Позднее растяжка белеет и становится похожа на шрам, но в некоторых случаях цвет стрии не меняется и остается прежним.

  • Красные растяжкиговорят о том, что ткань насыщена сосудами и растяжку относительно легко можно уменьшить в размере и сделать более незаметной.
  • Белые же стрии поддаются корректировке крайне сложно и практически не изменяются. Именно поэтому многие женщины предпочитают бороться с растяжками в кабинете врача или косметическом центре.
  • Что делать с обвисшей грудью после родов: как подтянуть
  • Как определить размер груди у женщины

Основные причины появления растяжек

Если говорить кратко, то растяжки чаще всего появляются из-за чрезмерного растяжения кожи, потери эластичности и слабого мышечного корсета.

Можно также выделить еще несколько причин образования стрий:

  • Слабая иммунная система;
  • Воспалительный процесс в зоне появления стрии;
  • Гормональные сбои и перестройки;
  • Хирургические вмешательства: так, аборт может спровоцировать активацию старых растяжек, а удаление новообразования — подарить свежие растяжки;
  • Некоторые болезни;
  • Генетическая склонность: южные женщины менее склонны к появлению растяжек, чем женщины северных народов.

Кстати, именно генетической предрасположенностью можно объяснить почему у одних женщин появляются растяжки, а у других — нет, несмотря на изменения в весе, беременность, роды и т. д.

Группы риска

Среди представительниц прекрасного пола можно выделить несколько категории, которые больше остальных склонны к появлению стрий на коже груди:

  • Худеющие девушки. Резкая потеря веса — одна из наиболее частых причин появления на груди растяжек. Связано это с тем, что кожа просто не успевает подстроиться под быстрые изменения размеров груди.
  • Спортсменки. Резкое увеличение или уменьшение мышечного корсета также может способствовать микротравмам кожи в виде растяжек.
  • Подростки. Бывает, что у юных девушек грудь начинает расти очень быстро, мышцы перестают успевать подстраиваться под увеличивающийся объем груди. Происходит образование стрий. Растяжки у подростков — довольно частое явление.
  • Беременные женщины. Растяжки на груди при беременности возникают из-за глобальной гормональной перестройки, организма и нередкого переедания. Будущая мама начинает набирать вес, грудь набухает и готовится к лактации, но кожа из-за изменения гормонального фона теряет свою былую упругость и обезвоживается. Вследствие этих процессов неизбежно появление растяжек.
  • Кормящие мамы. Во время кормления, молоко постоянно приливает, при частом кормлении малыша грудь, наоборот, опустошается. Такие колебания в объеме нередко провоцируют образование стрий.

Профилактика

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что любые проблемы с внешностью и здоровьем лучше предотвратить с помощью профилактических мер, чем бороться с уже существующей проблемой. Профилактика растяжек в области груди включает в себя следующие моменты:

  1. Занятия спортом. Речь идет не о профессиональной карьере спортсмена, а общеукрепляющей оздоровительной гимнастике необходимой для здоровья любого человека. Это может быть любая приятная для вас активность, главное, чтобы занятия были регулярными: стретчинг, пилатес, утренняя зарядка и т. д. Особое внимание нужно уделять мышцам груди, так как они должны быть крепкими, чтобы удерживать грудь и препятствовать образованию растяжек.
  2. Контрастный душ. Эта процедура помогает улучшить кровообращение, а значит правильно подпитывать ткани. Начинать контрастный душ всегда нужно с горячей (теплой) воды, а завершать холодной.
  3. Массаж. Во время массажа можно использовать различные растительные масла для дополнительного питания кожи: кокосовое, оливковое и другие. Выделяют две техники массажа груди: даосскую и мануальную. Для самостоятельного домашнего использования рекомендуют использовать мануальную технику. В ней грудь массируется круговыми движениями от соска к основанию груди и до плеча. В даосских же практиках массаж начинает с контура окружности основания груди к соску, при этом оказывается давление на молочную железу. Для того чтобы не нанести вред, такой массаж рекомендуют делать только у профессионалов.
  4. Питающий и увлажняющий уход с помощью кремов и компрессов. Подбирая крем, обратите внимание на его состав. Лучшего всего, если в нем будут преимущество натуральные ингредиенты такие как ромашка, водоросли, конский каштан, масло чайного дерева, масло какао, жожоба, авокадо, виноградной косточки и т. д.
  5. Специальные кремы и масла от растяжек на груди. Такие средства содержат в себе гиалуроновую кислоту, коллаген и силиконы, которые блокируют потерю жидкости.
  6. Обертывания грязевые и водорослевые.
  7. Качественное, комфортное и правильно подобранное нижнее белье. Бюстгальтер обязательно должен быть подобран по размеру. Грудь не должна быть сильно сжата, но и свободного пространства оставаться не должно. При выборе белья обратите внимание на наличие дискомфорта и болезненных ощущений. И конечно же, бюстгальтер должен поддерживать грудь и придавать ей естественную форму.
  8. Постепенное похудение. Если же вы все-таки решили, что лишний вес есть и от него нужно избавиться, постарайтесь разработать план постепенной потери веса. Быстрый результат зачастую недолговечен, а риск обзавестись растяжками на груди увеличивается в разы.
  9. Воздушные ванны. Для этого достаточно полностью оголить верх туловища и дать коже отдохнуть и подышать в течение 20-40 минут.
  10. Достаточное количество воды. Все знают, что нужно выпивать в среднем 2 литра воды в день. Особенно это важно для состояния кожи.
  11. Правильное питание. Пересмотрите рацион, употребляйте в пищу как можно больше свежих овощей, фруктов и зелени.

Упражнения для укрепления мышц груди

Здоровая красивая грудь невозможна без сильных крепких мышц. Поэтому в повседневную утреннюю зарядку или в обычную программу тренировок обязательно нужно включить упражнения для мышц груди.

Название упражнения Необходимые аксессуары Техника выполнения Количество подходов и повторений
Кузница Гантель привычного веса. Для начинающих достаточно 1-1,5 кг. 1. Возьмите в обе руки гантель и вытяните руки перед собой. 2. Поднимите прямые руки с гантелью над головой. 3. Согните руки в локтях и опусти гантель за голову так, чтобы запястья касались седьмого шейного позвонка, а гантель — области между лопаток. 4. Выпрямите руки и опусти в исходное положение. 1-2 подхода по 15-20 повторений.
Асимметричные отжимания 1. Примите упор лежа. Правая рука под правым предплечьем. Левая рука чуть выставлена вперед относительно левого предплечья. 2. Медленно опускайтесь, пока угол в локтях не достигнет 90 градусов. При этом правая рука в локте прижимается к корпусу, а левый локоть смотрит в сторону. 3. Медленно вернитесь в исходной положение. 1-2 подхода по 10 повторений.
Развод рук в положении стоя Гантель — 2 шт. Для начинающих вес 700 гр. — 1 кг. Или 2 бутылки с водой. 1. В каждую руку возьмите гантель либо бутылку. 2.Согните руки в локтях под прямым углом перед собой так, как будто вы сидите на тренажере и собираетесь выполнять упражнение разведение рук в стороны из положения перед собой. 3. Разведите руки в стороны, при этом сохраняя прямой угол в локтях. 4. Немного задержитесь и зафиксируйте итоговое положение рук. 5. Сведите руки в исходное положение. 1-2 подхода по 20-30 раз.

Народные средства от растяжек на груди

Народные средства стоит применять от недавно образовавшихся растяжек на груди, они включают в себя:

  • обтирания (раствором розмарина, настоем на основе липового цвета и укропа) и обертывания;
  • домашние пилинги, скрабы (например, сахар + соль + растительное масло, кофе);
  • компрессы (горячую воду с ложкой соли или холодную с лимонным соком);
  • эфирные масла (розы, лаванды, иланг-иланг, нероли, герани).

Их следует сочетать, только так можно добиться хоть сколько-нибудь заметного результата.

Обтирания

Освежить, увлажнить и укрепить кожу можно обрабатыванием следующими составами:

  • раствором розмарина (2 ст. л. вскипятить 1 л воды) с соком половинки лимона, 2 ч. л. спирта и таким же количеством соли;
  • настоем на основе липового цвета и укропа (2 ст. л. смеси на 500 мл кипятка, держать 3-4 ч под крышкой, профильтровать).

Средствами смачивают салфетку и протирают ею проблемные места.

Для тех же целей хорошо использовать натуральные масла макадамии, сладкого миндаля, персиковое.

Эфирные масла, тоники, лосьоны

Хорошо увлажняют кожу, служат профилактикой дальнейшего развития проблемы эфирные масла:

  • розы,
  • лаванды,
  • иланг-иланг,
  • нероли,
  • герани,
  • мандарина.

5 капель одного из них смешивают с 20 мл базового средства. Им служит оливковое, миндальное, подсолнечное или облепиховое масло. Эфирные можно добавлять и в крем, то же количество на 10 мл продукта.

Тоник готовят из липового цвета. Средство заваривают как чай и еще теплым протирают молочные железы 2 раза в сутки. Полезен также лосьон из порошка ламинарии. 2 ст. л. средства помещают на 1 ч в кипяток. После остывания его наносят на молочные железы и закрывают пленкой. Через 20 минут можно смыть.

Скрабы

Скрабирование усиливает местное кровообращение, осветляет кожу, помогает ей получить больше питательных веществ от наружных средств, поэтому при растяжках полезны составы:

  • из 100 г сахарного песка, такого же количества мелкой соли и 500 мл растительного масла;
  • кофейной гущи, смешанной со сметаной;
  • меда и эфирного масла, дополненных небольшим количеством молотого кофе.

Средства наносят только на растяжки, массируют кожу 10 минут, смывают. Потом ее нужно смазать кремом.

Компрессы

В качестве средств для теплых и прохладных примочек используют два состава:

  • горячую воду с ложкой соли;
  • холодную с лимонным соком.

Одну салфетку окунают в первый раствор и прикладывают к растяжкам на 30 секунд. Потом другую смачивают во втором средстве и используют также. Контрастирование стимулирует кровообращение, снимает воспаление, заставляет кожу активнее производить молодые клетки, помогает рассасываться соединительным элементам.

Кремы

Средство от свежих растяжек можно приготовить и дома, взяв и смешав:

  • Разведенный в небольшом объеме воды 1 г мумие плюс 100 мл детского крема. Первый компонент лучше замачивать на несколько часов до растворения. Состав втирают в кожу 2 раза в день.
  • 100 г листьев одуванчика, 2 листика алоэ, 70 мл оливкового масла и пары ложек овсяной муки. Сырье измельчают, смешивают, наносят на полчаса в день утром и вечером, смывают.

Смотрите в этом видео о том, как приготовить крем от растяжек в домашних условиях:

Методы борьбы со стриями

Лечение растяжек на груди дело кропотливое и долговременное. Успех мероприятия полностью зависит от целенаправленных действий женщины. Если появились растяжки на груди, то необходимо сразу начинать действовать. Нельзя дожидаться, когда полосы побелеют. Для красных стрий подойдут следующие домашние способы:

  • Народные методики.
  • Косметические средства.

Если вы хотите воздействовать на побелевшие стрии, большого результата дома не ждите. Такие изменения кожи практически не поддаются корректировке. Изменить размеры растяжек дома не удастся, но можно попытаться сравнять их цвет с кожей при помощи геля Контрактубекс.

Воздействовать на белые стрии можно современными салонными процедурами. Они значительно уменьшат размеры стрий и сделают их практически не заметными.

Процесс пойдет быстрее, если придерживаться и других правил, которые представлены в разделе профилактики. Даже если растяжки уже появились, многие из них способны подкорректировать их внешний вид.

Народные способы

Как избавиться от растяжек на груди народными способами? Существует масса рецептов, в основном они применяются в следующей форме:

  • Обтирания.
  • Обертывания.
  • Скрабы.
  • Втирания.
  • Компрессы.
  • Кремы.

Все составляющие легко найти в аптеке или продуктовом магазине. Эффекта от процедур не стоит ждать моментально. Первые результаты станут заметными минимум через полгода.

Водорослевые обертывания

Морские водоросли нужно настоять в горячей воде. Параллельно разогреть кожу груди (можно принять горячую ванну или сделать горячие примочки). Равномерно распределить водоросли по коже, обернуть полиэтиленовой пленкой или целлофановым пакетиком, укутать шерстяной тканью. На полчаса залезть под одеяло.

Контрастные компрессы

Необходимо подготовить две тарелки с водой: в одну налить горячую (38-39 градусов) и добавить маленькую ложку соли, а в другую холодную и сок четвертинки лимона. Смочить ветошь вначале в теплом растворе и приложить на тридцать секунд к коже груди, затем в холодном растворе и приложить на такое же время. Повторять 8-10 и более раз.

Тоники и лосьоны

Можно использовать лосьоны как самостоятельное средство или завершать процедурой обертывания или компрессы.

Рецепт 1. Пару ложек сухой травы розмарина вскипятить в литре воды. После остывания добавить сок половины лимона, по паре чайных ложек спирта и соли.

Рецепт 2. Сухие цветы липы смешать с семенами укропа. Две ложки смеси настоять в кипятке (поллитре) 3-4 часа, процедить. Нанести при помощи ватного или марлевого тампона на грудь, дождаться высыхания.

Эфирные и растительные масла от стрий

Чистые эфирные масла из баночек не используются – их добавляют в косметические средства или различные основы.

Можно использовать следующие масла от растяжек на груди:

  • Масло розы: возвращает такие качества кожи, как эластичность и упругость, обладает успокаивающим эффектом.
  • Масло нероли: придает кожным покровам нежность, бархатистость, гладкость и в целом укрепляет эпидермис.
  • Масло лаванды: отлично дезодорирует, обладает противовоспалительным эффектом, замедляет увядание и стимулирует регенерацию клеток.
  • Масло иланг-иланга: разглаживает кожу, способствует восстановлению водного баланса (увлажняющий эффект), возвращает эластичность и нежность.
  • Масло мандарина: тонизирует кожу, обладает антисептическим эффектом, разглаживает шрамы, растяжки, следы от прыщей, избавляет от акне и прыщей.
  • Масло герани: контролирует процессы обмена веществ в клетках, запускает механизмы тонизирования и смягчения кожи.

При смешивании с косметическими средствами придерживайтесь следующего правила: на каждые 10 мл маски или крема необходимо добавить не более 5 капель масла или смеси масел. Если предпочитаете готовить средства самостоятельно, то используйте растительные масла: оливковое, подсолнечное, миндальное, облепиховое и др. На 20 мл основы необходимо добавить смесь из трех капель можжевелового, лимонного и лавандового эфирных масел. Наносится средство после душа, нежно втирается в кожу груди.

Домашние скрабы

Скрабы обеспечивают не только отшелушивание кожи, но и микромассаж. Для домашнего скраба используются следующие ингредиенты:

  • 100 мл растительного масла, 0,2 кг сахара, 0,2 кг мелкой соли.
  • Сметана и спитая кофейная гуща.
  • Глина и крупная соль.
  • Мед, эфирные масла и спитая кофейная гуща.

Ингредиенты смешиваются между собой и наносятся массирующими движениями. После 10-ти минут интенсивных растираний проблемных зон смываются. На область груди необходимо нанести специальный крем от растяжек либо самостоятельно приготовленный крем.

Домашние кремы

1 г мумие развести в 2-3 мл воды, добавить во флакон с детским питательным кремом (100 мл). Крем необходимо сохранять в прохладном месте. Втирать в растяжки и окружающую кожу каждый день.

Около 100 г листьев одуванчика лекарственного (можно взять свежие или замороженные) смешивают с измельченными листьями алоэ (достаточно 2-х штук), 70-80 мл растительного масла и овсяной муки (легко готовится из хлопьев в кофемолке и добавляется как загуститель). Крем наносится на растяжки, смывается через полчаса. Можно хранить в холодном месте около недели.

Видео: Растяжки (стрии). Борьба с растяжками. Новый эффективный способ!

Косметические средства

Существует широкий ассортимент фабричных средств от стрий. Средство от растяжек на груди можно увидеть в каждом косметическом магазине. Лучше выбирать косметику с натуральным составом, в первых рядах состава должны числиться витамины А и Е, гиалуроновая кислота, натуральные масла и экстракты, аминокислоты и т.д. Важно отдавать предпочтение проверенным фирмам, еще более надежно приобретать косметику от растяжек в аптеке.

Профессиональные салонные процедуры

Услуги профессиональных косметологов значительно уменьшают размеры кошелька, но показывают хороший результат, даже если возраст дефекта насчитывает 3-5 и более лет. Цена профессионального ухода находится в прямом соотношении с возрастом стрий – чем старше дефект – тем более дорогим будет его устранение. Салоны предлагают процедуры, которые могут себе позволить не только жены нефтяных магнатов, но и обычные среднестатистические женщины. Кратность посещения косметолога определяется индивидуально и зависит от изначального состояния кожи и стрий.

Обертывания

Процедура основывается на доставке необходимых организму полезных веществ и витаминов чрезкожно. От домашних аналогичных процедур отличается применение профессиональных подготавливающих манипуляций (нанесение лосьонов и кремов для лучшего проникновения компонентов) и составом обертываний (содержит специальные ингредиенты для повышения эффективности процедуры). После нанесения пациент удобно устраивается на кушетке под термоодеялом на полчаса-час или более. Для достижения результата необходимо до 10-15 сеансов.

Ультразвуковое воздействие

Процедура появилась недавно. Ультразвуковой массаж воздействует на глубокие слои дермы и стимулирует кровоток. А интенсивный кровоток усиленно обеспечивает ткани питательными веществами и провоцирует восстановление поврежденных участков.

Химический пилинг

В процессе процедуры специальные кислотсодержащие препараты «сжигают» верхние слои кожи. Такая своеобразная травма запускает регенеративные процессы. Кожа, образующаяся на смену испещренной стриями, имеет ровную текстуру, лишена любых дефектов (при условии квалифицированного оказания услуг и надлежащего послепроцедурного ухода). Химический пилинг проводится под местной анестезией и относится к болезненным и дорогостоящим процедурам.

Микродермабразия

По своей сути микродермабразия не отличается от скрабирования. При помощи специального аппарата со струей направленного воздуха подаются мелкие твердые частички, которые массажируют верхний слой кожи и отшелушивают мертвые клетки. Процедура поверхностная, поэтому эффеткивна только в отношении свежих стрий.

Как избавиться от растяжек на груди у девочки

Избавиться от растяжек на коже груди в подростковом возрасте можно консервативными, щадящими методами:

  • кремами или специально созданными для этого масляными составами, только без гормонов;
  • местным применением масел ростков пшеницы, виноградных косточек, персикового, с добавлением эфирных (апельсинового, лимонного, лавандового, бергамота);
  • массажем молочных желез, для которого используют перечисленные выше средства.

Дополнительно необходим прием витаминов A, E, C, D, K. Можно также использовать народные методы, например:

  • маски с водорослями, алоэ, медом, овсяными хлопьями;
  • кофейные и сахарные скрабы;
  • обертывания с ламинариями, шоколадом.

Косметологические методики

Подобные способы будут эффективны только при наличии поверхностных и не очень глубоких разрывов. Застарелые выраженные стрии требуют более кардинальных мер.

К наиболее распространенным косметологическим процедурам относятся:

  1. Водорослевые обертывания. Хорошо регенерируют эпидерму при наличии свежих и неглубоких повреждений. Основным компонентом, который используется при проведении обертывания, является спирулина. В состав этой водоросли входят 17 аминокислот, 9 из которых считаются незаменимыми для кожи. Чтобы добиться положительного результата, потребуется множество сеансов, которые должны повторяться регулярно.
  2. Нанесение масок и кремов. Рекомендуется пользоваться средствами, которые содержат эластин, гиалуроновую кислоту, коллаген, растительные масла, витамины, вытяжки из лекарственных растений. Лучше отдавать предпочтение проверенным производителям кремов и масок.
  3. Массаж. Его рекомендуется делать даже тем женщинам, у которых нет растяжек на груди. Рекомендуется применять особые масла, которые предназначены для борьбы с растяжками. Делайте все движения осторожно, не сдавливайте молочные железы. Лучше вообще отправиться к специалисту на такую процедуру.

Обертывания из водорослей можно делать в домашних условиях. Для этого подойдет сухая ламинария, которая реализуется в аптеках.

После принятия душа необходимо бережно растереть грудь полотенцем, смазать кожу маслом от растяжек, а затем нанести распаренные водоросли. После этого грудь закрывается пленкой и укутывается на 1 час.

Растяжки на груди при беременности

Растяжки на груди часто возникают именно при беременности, так как молочные железы увеличиваются, а кожа не всегда готова к такой нагрузке. Можно начинать применять мягкий массаж с растительными маслами, кремы или народные средства (овсяная мука + сметана или творог + сметана + яйцо). Важно постоянно заботиться о коже груди, чтобы в дальнейшем проблема не усугубилась.

Можно ли убрать

Растяжки на груди можно постараться убрать и при беременности, если использовать:

  • мягкий массаж с растительными маслами (оливковым, кукурузным, льняным), смешанными с небольшим количеством эфирного;
  • кремы «Sanosan Mama», «Mustela 9 Monthes», «Бепантен», «Avent»;
  • готовые масляные составы «Джонсонс Беби», «Baby Line Mom», «Weleda Mother».

Можно применять и народные средства. Например, домашние маски:

  • Из 2 ст. л. запаренной в 100 мл кипятка овсяной муки и 2 ст. л. сметаны. Смесь выдерживают 12 ч на холоде. Потом ее наносят на проблемные участки на 15 минут, смывают.
  • Из 1 ст. л. творога, смешанного с 1 яйцом, 1 ч. л. сметаны, такими же количествами меда и растительного масла. Это средство наносят на 20 минут.

Лучше не использовать компоненты, способные вызвать аллергию. Косметические процедуры, повреждающие кожу, а также ультразвук в период ожидания ребенка противопоказаны.

Что делать после кормления

Растяжки на груди нередко возникают и после кормления, в этом случае стоит начать лечение также с применения наружных средств – готовых кремов, масел и домашних составов. По окончании лактации разрешены аппаратные косметические процедуры. Если проблема возникла еще во время беременности, возможно, только лазер, микродермабразия и шлифовка справятся с ней.

Содержание

  • Растяжки — что это такое
  • Основные причины появления растяжек
  • Профилактика
  • Упражнения для укрепления мышц груди
  • Методы лечения растяжек
  • Косметические средства
  • Салонные процедуры
  • Народные средства
  • Боремся с растяжками во время беременности и кормления грудью

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Женщины неустанно борются за свою красоту и молодость, устраняют дефекты внешности, стремясь к идеалу, и посещают косметологов. На пути к идеальному телу многих дам подстерегает такая проблема, как растяжки. Часто это неприятное явление можно увидеть на боках, животе, плечах, бедрах, ягодицах, и, конечно же, груди.

Профилактика появления сильных растяжек на груди, сосках

Чтобы во время беременности не образовались сильные растяжки на коже груди, необходимо приложить некоторые усилия:

  • Следить за весом. Нельзя переедать, включать в рацион много углеводов. Они способствуют ожирению и ослабляют коллагеновый каркас дермы.
  • Делать массаж молочных желез с предварительным нанесением масел. Процедура позволит избежать застойных явлений в груди, подготовит ее к кормлению. От растяжек, которые могут возникнуть на сосках, тоже нужен массаж. К этой чувствительной зоне следует прикасаться осторожно, слегка сжимая и вытягивая вперед. Еще можно делать примочки с отваром коры дуба и черного чая.
  • Делать массаж водной струей. Вода должна быть комфортной температуры, с не слишком сильным напором.
  • Пользоваться готовыми средствами для профилактики стрий. Выбирать следует те, что предназначены для беременных и кормящих.
  • Сменить бюстгальтер. Грудь растет, поэтому размер детали должен быть больше прежнего. Подходящий бюстгальтер тот, что облегает молочные железы, поддерживает их, но не стягивает и не позволяет болтаться. Его внутренняя часть должна быть из натуральной ткани, достаточно плотной, но не травмирующей.
  • Включать в рацион пищу, в которой есть витамины A, D, E, C, способствующие эластичности кожи. Это белое мясо, жирные сорта рыбы, кисломолочные продукты, орехи, овощи, фрукты.

Продукты питания для повышения эластичности кожи

Профилактика

Предотвратить появление стрий гораздо проще, чем в дальнейшем с ними бороться. Если соблюдать определенные правила, то можно свести к минимуму вероятность образования растяжек. Вот наши рекомендации:

  1. Регулярно применяйте питательные и увлажняющие средства для ухода за зоной декольте и грудью. В их составе должны присутствовать коллаген, эластин, натуральные косметические масла. По желанию вы можете купить в аптеке или специализированном магазине кремы и лосьоны, предназначенные для профилактики стрий.
  2. Пейте ежедневно не менее 2 л чистой негазированной воды. Обезвоженная кожа легче травмируется.
  3. Ешьте побольше свежих овощей, фруктов, ягод и зелени. А вот на мучное, сладкое и спиртное лучше вообще не смотреть.
  4. Если возникла необходимость похудеть, то выбирайте диеты, которые не дают мгновенного результата, например, кремлевская, диета минус 60 или диета для ленивых. А вот практиковать диету минус 10 кг за 10 дней не рекомендуется, лучше начните правильно питаться.
  5. Используйте контрастный душ во время купания, так как он является отличной профилактикой стрий. Прохладная вода активизирует кровоток, интенсивно питает кожу. Важно: купание начинайте с горячей воды, а завершайте холодной струей.
  6. По возможности освойте массаж Гарсиа, в особенностях которого можно разобраться без специального образования. Выполняйте его регулярно, и тогда проблем с грудью не будет. Кстати, если вы недовольны размером своего бюста, узнайте, как увеличить грудь в домашних условиях.
  7. Носите нижнее белье, соответствующее размеру бюста. Оно не должно нигде натирать, при этом плотно обхватывая грудь. Если вы кормите грудью, то купите специальное белье, которое должно быть только из натуральных тканей.

Соблюдайте эти простые рекомендации, чтобы предотвратить появление некрасивых полос на коже.

Что делать, чтобы не было растяжек на груди

Для предотвращения растяжек на груди необходимо делать следующее:

  • пользоваться увлажняющими и питательными кремами для этой области;
  • если нужно худеть, стремиться к постепенному расставанию с лишним весом;
  • заниматься спортом без фанатизма, то есть тоже поступательно увеличивать нагрузку;
  • не сидеть на жестких диетах, лишающих организм необходимых для упругости кожи веществ;
  • пить до 2 л жидкости в день, а в жару и больше, так как обезвоживание ослабляет дерму;
  • делать контрастные обтирания молочных желез или принимать душ, меняя температуру воды от горячей до прохладной;
  • подбирать бюстгальтер по размеру.

Рекомендуем прочитать о видах массажа от растяжек. Из статьи вы узнаете о причинах появления растяжек, методике вакуумного, медового, аппаратного, мануального массажа. А здесь подробнее о проверенных средствах от растяжек во время беременности.

Заниматься лечением растяжек нужно, пока они не «состарились» и не превратились в глубокие борозды, подвластные лишь скальпелю хирурга. Так будет легче справиться с ними, получив наилучший эффект. Еще важнее уделять внимание профилактике, особенно при наличии предрасположенности к образованию стрий.

Профилактические процедуры

Превентивные меры всегда являются более предпочтительными, поскольку намного легче предупредить появление дефекта, чем потом от него избавляться. За кожей нужно правильно ухаживать всю сознательную жизнь, тогда шанс избежать проблемы увеличивается многократно. Ниже советыкак предотвратить растяжки на груди:

  1. За зоной декольте и груди нужен питательный и увлажняющий уход. Кремы с соответствующим эффектом должны не только находиться в косметичке, но и применяться регулярно. Хорошо, если в их составе будет обозначен коллаген, эластин, натуральные масла растений (косточек винограда, авокадо, какао-бобов и др.). Можно приобрести специальную косметику для профилактики растяжек.
  2. Увлажнять организм изнутри. Выпивать не менее 2 литров обычной воды. Обезвоженные кожные покровы легче травмируются.
  3. Следить за рационом питания. Преобладающие продукты – свежие овощи, зелень, фрукты.
  4. При необходимости сбрасывания веса подобрать такой режим питания и тренировок, чтобы килограммы уходили не слишком быстро. Мышцы не должны работать на износ, лучший режим – постепенное нарастание темпов, сложности упражнений и регулярные тренировки.
  5. Контрастный душ – отличная профилактика стрий. Прохладная вода стимулирует кровоток и интенсивное питание кожи. Важное правило: процедура должна заканчиваться холодной струей воды, а начинаться горячей.
  6. Массаж, в частности массаж Гарсиа. Методику легко можно освоить без специального образования, но регулярность процедуры – залог здоровья кожи груди.
  7. Белье должно точно соответствовать размеру груди (нигде не натирать, не жать и достаточно плотно окружать молочные железы). Особенно важно подобрать бюстгальтер для кормящих женщин. При ГВ подбирать белье только из натуральных тканей.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, что делать, чтобы растяжки исчезли:

Похожие статьи

  • Мезотерапия груди: эффективная процедура или деньги…

    Мезотерапия груди позволяет избавиться от многих проблем как с размером, формой, так и общим состоянием кожи. Но и она имеет противопоказания Читать далее

  • Средство от растяжек во время беременности: лучшие…

    Применять средства от растяжек во время беременности можно, но очень осторожно. Дело в том, что домашние рецепты могут спровоцировать аллергию. Лучшие народные средства помогут и избавиться, и предотвратить появление стрий на животе. Читать далее

  • Убрать растяжки живота лазером: можно ли это сделать…

    Растяжки — косметическая проблема, которая провоцирует психологический дискомфорт. Можно ли убрать растяжки живота лазером? Как работает лазерная шлифовка? Читать далее

Особенности устранения стрий у беременных и кормящих

Не все способы подходят для применения при беременности и в период лактации. Лучше отдавать предпочтение наружным народным средствам и уделять большое внимание водным процедурам, массажу и поддержанию мышц в тонусе. При кормлении ребенка грудью подходят не все даже народные рецепты:

  • Эфирные масла, кофе, мед обладают существенным ароматом, сохраняющимся на поверхности тела, если малышу запах не понравится, то следующим шагом может быть полный отказ от груди.
  • Некоторые вещества могут спровоцировать аллергию не только у матери, но и у младенца.

При выборе готовых косметических продуктов следует отдавать предпочтение производителям детских товаров. На упаковке средств обязательно должна быть пометка «для кормящих» или «для беременных». Практически все салонные методики противопоказаны в период вскармливания младенца и его вынашивания в утробе.

Маски для устранения стрий

Все мы знаем, насколько важны маски для лица от морщин или сухости кожи. То же самое происходит и со всем телом. Кожа груди нуждается в том, чтоб быть гладкой, упругой. И она точно также не должна быстро состариться как и кожа на лице. Маски можно делать абсолютно из всего, что найдете в холодильнике. Главное желание и немного фантазии.

Составляющие масок против стрий увеличивают кровообращение и повышают эластичность кожи. Осуществлять процедуры лучше после ванны или душа, когда тело распаренное и максимально впитывает полезные вещества.

Ежедневно необходимо втирать масло в кожу груди. Для этого подойдут персиковое, оливковое и миндальное. Их можно смешать между собой, добавить пару капель масла лаванды, розмарина или розы. После нанесения масла можно обернуть грудь пищевой пленкой. Сама процедура должна длиться минут пятнадцать. Такие обертывания необходимо совершать два раза в неделю. Хороший эффект дают такие смеси масел во время массажных процедур.

Наиболее популярное: Омоложение без хирургии лазером Паломар (Рalomar)

Рецепт маски из геркулеса поможет предотвратить первые стрии. Для этого необходимо взять две столовых ложки сухих хлопьев геркулеса и залить 100 мл кипятка. Дать настояться пятнадцать минут. После слить оставшуюся воду. В полученную смесь добавить две столовых ложки жирной сметаны и поставить в холодильник. Дать настояться одну ночь. На следующие сутки после ванны намазать эту маску на кожу груди. Выдержать пятнадцать минут.

Еще один вариант улучшить состояние кожи груди — сделать творожную маску. Для этого необходимо одну ложку творога соединить с яйцом, добавить чайную ложку меда, сметаны и оливкового масла. Маску намазать на стрии по телу и выждать двадцать минут. После ее необходимо смыть еле теплой водой.

Все эти процедуры не создадут мгновенного эффекта, но немного помогут отсрочить старение кожи и уменьшить растяжки.

Виды растяжек и предпосылки к их появлению

Ранние стрии сильно отличаются от давних по цвету и структуре. Они красные и синие, пронизанные кровеносными сосудами. На них можно еще повлиять и существенно уменьшить в размерах. Белые стрии почти не подвергаются корректировке и очень похожи на старые шрамы. Область нахождения стрий может как быть в уровень с кожей, так и западать либо возвышаться над ней. Любой физический дискомфорт, либо болевые ощущения полностью отсутствуют при наличии растяжек.

Причин появления растяжек на груди есть несколько:

  • чрезмерное растяжение тканей тела;
  • потеря эластичности кожи;
  • потеря упругости мышечного каркаса. Когда тело постоянно подвергается умеренным физическим нагрузкам, мышцы находятся в тонусе и готовы к любым изменениям.

Очень сильно подвержены появлению стрий подростки. Организм быстро растет, гормональный фон просто зашкаливает, у девочек молочные железы активно увеличиваются. Это все благоприятная среда для появления растяжек.

Растяжки на груди очень похожи на шрамы, только располагаются не на поверхности кожи, а внутри. На поверхности микроразрывов совершенно отсутствует пигментация. Из-за этого совершенно невозможен загар на местах стрий. Единственным позитивным аспектом в этой ситуации есть то, что стрии полученные в процессе беременности или взросления, не несут никакой угрозы для здоровья и жизни женщины.

Как избавиться

Наиболее эффективные методы лечения растяжек на груди предлагаются в косметологических салонах или клиниках пластической хирургии.

Но будущей мамочке подобные услуги противопоказаны, так что бороться со стриями придется исключительно домашними методами.

Возможно, их эффективность несколько ниже, но при регулярном применении, результат не заставит себя очень долго ждать.

Крем от растяжек

Косметический крем от растяжек – самый простой способ предупредить появление стрий на коже груди. Вся представленная косметика имеет гипоаллергенный состав, разработанный с учетом потребностей обезвоженной и истонченной кожи.

Применение во время беременности абсолютно безопасно:

  • Mama Comfort. Средство на основе экстракта ромашки, чайного дерева, масла оливы и с добавлением гиалуроновой кислоты. В комплексе эти компоненты эффективно увлажняют кожу и поддерживают ее естественный уровень эластичности. Хорошее профилактическое и недорогое средство от отечественного производителя. Рекомендуется к использованию со второго триместра беременности. Для лечения, уже имеющихся стрий на груди, вряд ли подойдет.
  • Avent. В составе крема содержатся натуральные масла, само средство имеет легкую и приятную текстуру. Основное действие – интенсивное увлажнение кожи. Так что высокая эффективность Авента в плане профилактики немного омрачается его бесполезностью для лечения как устаревших, так и свежих рубцов.
  • Clarins. Продукты данной серии пользуются большим успехом у женщин. Что касается крема от растяжек для беременных, то о нем отзывы преимущественно провальные. Работает, как хороший крем, способный предотвратить появление рубцов, если начинать его наносить с первых месяцев беременности. Но даже со свежими стриями справиться он неспособен.
  • Lierac. Средства выпускаются в форме ампул и геля. Для профилактики рекомендуется использовать гель, нанося ежедневно утром и вечером на кожу, начиная с четвертого месяца беременности. Для растяжек гелевое средство будет неэффективно. Начинать лечение необходимо с обработки поврежденной кожи содержимым ампул.

    Продолжительность курса составляет 8 недель при условии двукратного нанесения в течение суток. Спустя два месяца, следует перейти на гель, продолжая его применение до видимых результатов.

  • Vichy. Средство разрекламированное, дорогое и эффективное в условиях профилактики растяжек. При регулярном использовании позволяет хорошо увлажнить кожу, предотвращая ее разрыв из-за сухости и истончения. Для поврежденной кожи одного увлажнения будет недостаточно.
  • Mustela. Крем с нежной тающей текстурой легко наносится, хорошо впитывается, увлажняет и восстанавливает кожу. Для профилактики рекомендуется использовать дважды в сутки с первых месяцев беременности. На растяжки крем наносится массирующими движениями, курс лечения составляет 3 месяца.
  • Sanosan. Крем имеет густую консистенцию, экономичен в применении, обладает регенерирующим и увлажняющим действием. Рекомендуется использовать в течение второго-третьего триместра беременности, как средство для профилактики стрий на груди и животе. В лечение сформировавшихся рубцов эффективность низкая.
  • Pregnacare. Крем рекомендуется использовать при появлении первых признаков растяжек на груди, нанося аккуратными движениями на багровые полосы, избегая области сосков. Длительность лечение индивидуальна, обычно курс продолжают до окончания грудного вскармливания.
  • Chicco. В составе крема содержатся рисовые отруби, пшеничные, витамин группы Е и РР. Средство признано наиболее безопасным для внутриутробного развития ребенка, так как оказывает исключительно поверхностное воздействие. Именно по этой причине эффективность под вопросом. А вот как средство для ежедневного ухода за тонкой и чувствительной кожей, по итогам всех отзывов заслуживает твердую пятерку. Для профилактики растяжек на груди можно смело рекомендовать продукт.

Скрабы

Основное предназначение скрабов для кожи – отшелушивание омертвевших клеток. После снятия ороговевшего слоя происходит естественное обновление эпидермиса за счет увеличения выработки эластина и коллагена.

Проводить процедуру пилинга рекомендуется, как минимум, один раз в неделю, используя покупные или домашние средства.

Для приготовления домашнего скраба вам понадобится жидкая основа (мед, сливки, йогурт, оливковое масло) и абразивные частицы. Для чувствительной кожи груди не рекомендуется использовать грубые скрабы.

Поэтому отдайте предпочтение мелко смолотому кофе, сахару или корице. Во время душа массируйте область груди в течение двух-трех минут, по окончании процедуры промокните кожу полотенцем и нанесите крем от растяжек или любое другое увлажняющее средство.

Массаж

Массаж — это одна из самых эффективных процедур для лечения и профилактики растяжек. С его помощью можно улучшить кровообращение, ускорить обменные процессы в клетках и, тем самым сократить длительность периода регенерации.

Массаж груди во время беременности должен быть аккуратным. Чувствительные молочные железы не потерпят грубого вмешательства, так что любые резкие движения, доставляющие неприятные ощущения, запрещены.

Выполнять процедуру желательно после душа. Тип массажа выбирайте из собственных предпочтений, ориентируясь под настроение. Это могут быть легкие пощипывания, круговые движения, поглаживания. Главное, чтобы во время процедуры вы не испытывали дискомфорта.

Маски из глины и растительных масел

Один из наиболее эффективных методов борьбы с растяжками в домашних условиях – маски для кожи груди.

Во время беременности особо экспериментировать с составами нежелательно, так что лучше ограничиться парочкой проверенных рецептов:

  1. Разведите голубую или зеленую глину чистой водой до консистенции густой сметаны. Добавьте немного оливкового масла. Нанесите маску на кожу, не касаясь области ареол. После полного высыхания, аккуратно смойте маску, не растирая кожу. Обязательно завершите процедуру увлажняющим кремом.
  2. Несмываемые маски на основе масел. Если в натуральности состава покупных кремов сомневаетесь, напитать кожу маслами можно и без их помощи. Достаточно 1—2 раза в неделю наносить маску на кожу груди и оставлять впитываться, не смывая. Используйте в чистом виде или смесь таких масел, как оливковое, персиковое, миндальное, виноградных косточек.

Эфирные масла

Список эфирных масел, разрешенных для использования во время беременности, не так велик. Сюда можно отнести эфирное масло апельсина, лаванды, календулы и герани.

И даже в этом случае речь может идти исключительно о наружном применении со строгим соблюдением дозировки. В малых количествах активные вещества в их составе не обладают способностью проникать в кровь или к плаценте, стимулируя активность маточных сокращений.

Но, тем не менее безопасное использование эфирных масел для плода возможно, начиная со второго триместра беременности и только в составе смеси с другими основами.

Обратите внимание! Во время беременности в классических рецептах от растяжек на груди следует уменьшить дозировку, как минимум, в половину, а то и в три раза.

Чтобы избавиться от растяжек, эфирные масла рекомендуется использовать для массажа. Это усилит проникновение полезных веществ к клеткам, что сделает ухаживающую процедуру более эффективной. На 50 мл масла-основы (жожоба, оливка, зародыши пшеницы) возьмите 2 капли масла лаванды и по 1 капле апельсина и герани.

Оставшуюся после массажа смесь храните в холодильнике в стеклянной емкости. Перед следующим применением обязательно разогревайте на водяной бане или в руках (если маленький флакончик).

Контрастный душ

Регулярное массирование груди попеременно теплой/холодной водой благоприятно воздействует на микроциркуляцию крови, тонизирует кожу, делает ее более упругой и эластичной.

Контрастный душ – прекрасное средство как для профилактики, так и для лечения растяжек. Но во время беременности – это не самый безопасный метод.

Контрастный душ разрешен при условии нормально протекающей беременности, при отсутствии каких-либо осложнений и тонуса матки. При этом необходимо использовать слабый напор, чтобы не навредить чрезмерно чувствительным молочным железам.

Да и понятие контрастности в этот период резко отличается. Перепады температуры должны быть незначительными в пределах «очень теплый и немного прохладный». Никакой холодной или горячей воды, чтобы не навредить ребенку!

Контрастные компрессы

Контрастные компрессы во время беременности – достойная альтернатива холодным обливаниями. Эта процедура будет не менее эффективна в борьбе с растяжками, но для организма молодой мамы и ее малыша более безопасна.

Приготовьте 2 емкости с прохладной и горячей водой. В холодную воду добавьте немного сока лимона, в теплую – пару щепоток соли. Обмакнув полотенце в горячей воде, приложите его к груди на 30с.

Затем поменяйте его на холодный компресс, оставив на минуту. Сделайте для каждой груди 5—6 повторов. По завершении процедуры нанесите увлажняющий крем или средство от растяжек.

Не используйте розмарин, как это указано в некоторых рецептах! Во время беременности данное эфирное масло противопоказано!

Обертывания

Процедура обертываний помогает насытить кожу полезными микроэлементами, восстановить баланс влаги и наладить обмен веществ. Именно поэтому ее так активно рекомендуют для лечения растяжек на груди.

Во время беременности обертывания также помогут повысить упругость и эластичность кожи, предохраняя от образования стрий.

Но в этот период разрешено применять только холодные обертывания, выполняющиеся составом, температура которого не превышает 360C. Прогревание и создание термоэффекта в области молочных желез недопустимо.

Для женщин в положении лучшим вариантом состава для обертываний станут морские водоросли. Порошок сухих водорослей разведите чистой водой и нанесите в области груди, не затрагивая ареолы.

Оберните грудь пищевой пленкой, укутайтесь в одеяло и отдохните 30—40 минут. После процедуры не забудьте увлажнить кожу.

Разновидности стрий и их особенности

Растяжка с косметологической точки зрения представляет собой узкий участок деформированной кожи, длиной 5–10 см, шириной до 5 мм. В зависимости от срока появления и оттенка различают стрии:

  • свежие (новообразовавшиеся), имеющие насыщенный цвет, от ярко-красного до синевато-фиолетового;
  • застарелые, белесые либо с перламутровым отливом.

Свежие растяжки легко поддаются корректировке. При вовремя принятых мерах они легко сокращаются в размерах, становятся менее выраженными. Застарелые стрии имеют много общего с рубцами и шрамами. Вывести их полностью удается не всегда. Чтобы сделать полоски менее заметными, придется приложить массу усилий.

Принцип появления всех типов растяжек одинаков. Кожа декольте и груди становится тонкой, теряет влагу, как следствие — уменьшаются ее эластичность и упругость. Такой истощенный кожный покров медленно возвращается в первоначальное положение после растягивания, вызванного различными факторами. Поэтому неминуемы микроразрывы (сосудов, волокон ткани). Со временем разрывы затягиваются, зарастая соединительной тканью. На поверхности кожи остается рубец, или стрия. Ее окраска зависит от того, есть ли в месте разрыва действующие кровеносные сосуды. Если они есть, цвет растяжки яркий, если капилляры отсутствуют — стрия светлая.

Отзывы и комментарии

Светлана Танченко, 31 год, написала:

За время беременность я ни в чем себе не отказывала после рождения ребенка получила не только лишний вес, но и растяжки по груди и животу. Пока сын был маленьким я не очень задумывалась по поводу своего внешнего вида, но за полгода до выхода на работу вдруг осознала, что запустила себя окончательно. С фигурой дела обстояли не плохо, я пошла на фитнес и стала понемножку худеть. А вот состояние кожи груди было плачевным: ни открытую кофточку ни надеть, ни платье с красивым вырезом. Кремами отделаться не получилось, за 3 года растяжки перешли в стадию «старых». Изучив информацию о радикальных методах удаления растяжек я решилась на самый эффективный, на мой взгляд метод — лазерную шлифовку кожи в зоне декольте и на груди. Честно признаюсь, боль я ощущала очень хорошо, да и после процедуры шелушилась и чесалась кожа. Врач предупредил, что расчесывать ее нельзя. могут остаться некрасивые шрамы. Спас гель «контрактубекс», он хорошо снимал зуд. Всего я сделала 4 коррекции кожи. Результат — полное отсутствие растяжек, красивая форма бюста, он упругий и пышный. Жаль что в отпуск на море теперь не скоро.

Марина Карпова, 28 лет, написала:

У меня растяжки на груди появились еще в подростковом возрасте. То ли гормоны были не в норме, то ли кожа слишком тонкая, но даже в 15 лет я не могла похвастаться красивой кожей на груди. Уже будучи взрослой, по совету косметолога я решила попробовать сеансы озонотерапии. Результатом осталась довольна, конечно, растяжки остались, но они стали менее заметны. Я могу загорать, и не бояться, что сквозь загар будут видны вертикальные полоски на коже.

Татьяна Старикова, 22 года, написала:

В 20 лет я вышла замуж и сразу начала планировать беременность. Начитавшись отзывов молодых мам на форумах о состоянии их груди во время вынашивания ребенка, я очень испугалась, что мой грудь станет непривлекательной, поэтому использовать специальные кремы я начала задолго до наступления беременности и потом во время нее. Точнее сказать, я пользуюсь средством Pregnacare cream. Сейчас у меня 32 недели. На груди нет никаких растяжек, и я надеюсь, что и не появится. Рекомендую этот крем всем, кто хочет родить малыша и опасается за свою грудь. Все-таки мы живем в современном мире и нельзя относиться к себе без любви.

No votes yet.

Please wait…

Симптомы

Главный признак скорого появления растяжек на груди – истончение кожи, сопровождающееся легким ее покраснением и зудом.

Если ничего не предпринимать, в скором времени вы уже сможете отметить появление полос, по цвету отличных от общего оттенка кожи.

Всего выделяют три класса растяжек на теле:

  • тонкие поверхностные полосы белесого оттенка;
  • небольшие рубцы светло-розового цвета;
  • серьезные повреждения кожи, характеризующиеся формированием плотных рубцов в сине-бордовых тонах.

Для области груди свойственно появление растяжек преимущественно первых двух типов. На начальной стадии стрии легко ощутить на ощупь, так как они несколько выступают над поверхностью кожи.

В процессе заживления стрии светлеют, но сравняться с общим оттенком кожи они не могут из-за отсутствия на данных участках меланина.

Склонность к появлению стрий

Сначала необходимо понять, что растяжки на груди появляются далеко не у всех людей и не в одинаковом количестве. Одни женщины могут поправляться и худеть по несколько раз на год, другим же стоит один раз резко похудеть и все — на лицо глубокие, длинные стрии практически по всему телу.

Виноваты генетические особенности организма. Например, жители Кавказа и Индии, носители монголоидного и африканского генотипов, страдают от растяжек намного больше, нежели светлокожие расы людей на планете. При этом пол человека роли не играет вовсе.

Конечно, мы чаще слышим про появление стрий от женщин и все задаются одним вопросом: как их убрать. Это связано не с особенностями тела, а скорее с эстетическим восприятием. Женщина летом хочет надеть платье с большим декольте, а мужчина в это время может легко обойтись полностью закрытой футболкой. Одевая кружевное нижнее белье, девушка видит не весь свой соблазнительный облик, а то насколько видны растяжки на груди и бедрах.

Косметологи наблюдают наиболее сложные виды растяжек на груди у мужчин. Мужчина стремится сделать свою жизнь как можно более комфортной. Сюда можно отнести и покупку автомобиля. Вот он красавец альфа-самец, ходит в спортзал, начинает мелкий бизнес. Работа приносит хорошую прибыль, и с маленького дела он уже владелец крупной корпорации. Покупает дорогой автомобиль и все время уделяет работе. Соответственно в спортзал уже никто не ходит. Ужинает по ночам, передвигается только в автомобиле, много нервничает. Все это приводит к избыточному весу. А с ним и появляются стрии.

Помимо генетической расположенности к стриям, сильно влияет еще и ослабленный иммунитет. Нарушение гормонального фона, воспалительный процесс на коже, хирургические вмешательства способствуют появлению растяжек на груди. Активизировать ранее имевшиеся стрии «помогает» искусственное прерывание беременности, а к появлению новых растяжек в области груди ведет хирургическое удаление различных новообразований.

Профессиональная косметология

Старые рубцы на коже крайне тяжело поддаются удалению. Поэтому, несмотря на всю эффективность домашних процедур, не стоит и пытаться самостоятельно от них избавиться.

В этом случае профессиональная косметология будет гораздо эффективнее. Рассмотрим подробнее, какие варианты процедур могут предложить салоны красоты и специализированные клиники.

Обертывания

Суть процедуры обертывания – создание термоэффекта, усиливающего проникновение полезных веществ.

В составе лечебной смеси обычно содержатся морские водоросли, косметическая глина и всевозможные масла. После нанесения состава на проблемные участки кожи, клиентку укрывают термоодеялом.

Длительность процедуру составляет от 30 до 60 минут. Количество сеансов подбирается в индивидуальном порядке. В среднем может потребоваться 6—12 процедур.

Что касается эффективности обертываний, то здесь все сугубо индивидуально. Все будет зависеть от глубины стрий, возраста женщины и состояния кожи, ее способности к регенерации.

Обычно обертывания рекомендуют для удаления свежих рубцов, возраст которых не превышает полугода.

Что представляет собой якорная подтяжка грудных желез без имплантов, и сколько стоит процедура? В этой публикации узнайте цену увеличения ягодиц имплантами.

Пройдите по ссылке https://cosmetolog-expert.ru/plastika-tela/grudi/uvelichenie-g/skolko-stoit-operatsiya.html, если интересует стоимость пластической операции по увеличению груди.

Химический пилинг

Лечение методом воздействия химических кислот хорошо себя зарекомендовал, так как позволяет избавиться даже от несвежих рубцов.

Под воздействием органических кислот, проникающих в глубокие слои эпидермиса, происходит интенсивное восстановление кожного покрова. В отличие от обертываний, процедура малоприятна. И даже, более того, достаточно болезненно переносится.

Метод имеет много побочных эффектов и противопоказаний, в том числе хронические сердечнососудистые заболевания.

Стоимость химического пилинга зависит от клиники или салона, в которой проводится процедура, и варьируются в пределах 2—8 тыс. руб.

Лазерный пилинг

Лазерный пилинг представляет собой метод удаления ороговевшего слоя эпидермиса вместе с образовавшимися стриями.

Процедура лазерной шлифовки имеет массу преимуществ перед другими методами лечения, среди которых особо выделяют стерильность, безопасность, безболезненность и эффективность.

Главный недостаток – высокая стоимость, начинающаяся от 4 тыс. руб. за процедуру. Точную цену определяет количество рубцов, их размер и глубина.

К слову, чем больше объем работы предстоит косметологу, тем дешевле будет конечная стоимость за 1 см2. Немаловажную роль в ценообразовании играет и марка оборудования, используемая клиникой.

Микродермабразия

Процедура микродермабразии пользуется меньшей популярностью, чем та же лазерная шлифовка.

Метод основан на мягком отшелушивании ороговевшей кожи с помощью специального абразивного состава. По своему принципу микродермабразия чем-то напоминает скрабирование.

Поэтому и результат от нее будет минимальным ввиду отсутствия глубокого проникновения в слои эпидермиса.

Рекомендуется процедура при свежих растяжках на груди, в запущенных случаях метод будет малоэффективен. Средняя стоимость шлифовки кожи в зоне декольте составляет 2—3 тыс. руб.

Пластика груди

Пластическая хирургия относится к радикальным методам, рекомендуемых для комплексного решения проблемы растяжек, избыточной кожи и опущения молочных желез.

Пластика позволяет не только избавиться от рубцов, но и изменить форму груди, сделать ее более подтянутой, и даже увеличить в размере. Эффективность такой процедуры не вызывает сомнений.

Но возможные риски, сопровождающие любое хирургическое вмешательство, отпугивают девушек. Да и цены на пластику кусаются. Так, стоимость одной операции варьируется в пределах 50—200 тыс. руб. в зависимости от объема хирургического вмешательства и репутации клиники.

Мезотерапия

По объективным оценкам женщин и косметологов, мезотерапия является одним из самых безопасных и даже полезных методов лечения. Для проведения процедуры используются поливитаминные составы, вытяжки из лекарственных трав и белковые соединения.

После введения препаратов под кожу происходит активизация обменных процессов в слоях эпидермиса, способствующих регенерации тканей на клеточном уровне.

Продолжительность лечения в среднем составляет несколько месяцев. В течение этого периода ставится 6—10 инъекций с перерывом в неделю. Стоимость каждой процедуры составляет 1,5—2,5 тыс. руб.

Полностью избавиться от дефектов с помощью курса уколов можно, если речь идет о свежих рубцах.

Для стойких изменений эпидермиса процедура обещает частичное рассасывание стрий и осветление зарубцевавшихся участков кожи.

Ультразвуковая терапия

Метод ультразвуковой терапии основан на воздействии на кожу волн высокой частотности.

Под их влиянием усиливается синтез гиалуроновой кислоты, увеличивается проницаемость клеток, и улучшаются обменные процессы в коже.

Общий курс лечения включает 10—15 процедур с интервалом в несколько дней. Стоимость каждой из них составляет порядка 1—3 тыс. руб.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется сочетать ультразвук с обертываниями и мезотерапией.

Озонотерапия

Лечение растяжек на груди озонотерапией – инъекционное введение под кожу кислородных клеток.

Действие озона направлено на усиление кровообращения, улучшение оттока лимфы и запуск обменных процессов в клетках. Именно на этом и основан эффект омоложения и регенерации кожи после озонотерапии.

Стоимость процедуры составляет примерно 1—1,5 тыс. руб. Количество сеансов зависит от индивидуальных потребностей клиентки, и для получения ожидаемого эффекта потребуется 10—15 посещений.

При этом, ни одна клиника не берется гарантировать полное удаление стрий, так как реальный результат, согласно отзывам, составляет 30-60% от общего количества. Да и многие отмечают болезненность уколов с активным кислородом.

В видео представлены самые действенные методы избавления от растяжек.

Косметические средства

Наиболее востребованными и безопасными, в частности во время беременности, являются крема следующих фирм. Они позволяют устранять растяжки и предотвращать их появление. Не имеют противопоказаний для беременных и кормящих женщин.

  1. Pregnacare
  2. Vichy
  3. Mustela
  4. Lierac
  5. Mama Comfort
  6. Sanosan
  7. Mothercare
  8. Avent

Массаж

Массаж очень эффективен против растяжек на груди. Делать его можно самостоятельно, но только внимательно изучив технику. Научиться делать его самостоятельно несложно. Желательно первые несколько процедур делать у профессионала, а потом можно перейти на самостоятельное выполнение.

Массаж улучшает кислородный обмен в тканях, ликвидирует застой, стимулирует восстановительные процессы. А если использовать эфирные масла, то эффекта от процедуры будет больше.

Делать массаж нужно легкими круговыми движениями с легким надавливанием. Чтобы во время процесса не возникало трения, следует использовать эфирные масла.

Массаж против стрий на груди

Еще одним способом борьбы с растяжками является массаж. Женщина самостоятельно может массировать грудь. Делать это нужно очень нежно, обязательно по часовой стрелке. Главное делать массаж не причиняя боли. Такая процедура помогает убрать застои в груди, предупредить появление мастопатии, исключить появление растяжек. Массаж можно делать с помощью эфирных масел или использовать только кедровое масло, что ускоряет регенерацию кожи, помогает бороться с кожными болезнями.

Благоприятный эффект для кожи создает мумие. Это вещество можно добавлять в крем для тела и делать им массаж груди. Проблема заключается только в том, что в природе очень мало этого вещества и оно очень дорогое. Будьте внимательны, ведь тут можно нарваться на подделку.

Профилактические меры

Намного проще предотвратить ситуацию, чем бороться с ее последствиями. Это касается всего, что нас окружает в жизни. Но особенно серьезно нужно подходить к вопросу здоровья. Растяжки на первый взгляд совсем не опасны, но если присмотреться ближе, то на лицо недовольство своей внешностью, множество комплексов, депрессия. Все это можно изменить, если направить свою жизнь в другое русло. Для этого нужно немного — всего лишь любить себя и заботиться о своем теле. Есть ряд процедур направленных на улучшения кожи. К ним относятся:

  • Регулярный контрастный душ. Он должен начинаться горячей водой, а заканчиваться слегка прохладной. Обязательно направлять струю воды на область декольте и бедер;
  • Необходимо выпивать в сутки не менее двух литров чистой воды. Ни один крем или маска не помогут, если кожа будет сухая и потрескавшаяся. Чай, кофе или соки к воде не относятся;
  • Нужно сбалансировано питаться. В рацион дня обязательно должно входить большое количество овощей и фруктов, как можно меньше мяса, тяжелой и жареной пищи. То что мы едим и пьем, попадая внутрь, тут же проявляется снаружи. Мы видим неровности кожи, акне, высыпания;
  • Очень важно заниматься спортом. Для предотвращения растяжек, необходимо «входить» в спорт очень постепенно и продолжать тренировки по нарастающей;
  • Не стоит в один день садиться на строжайшую диету и загонять себя до полусмерти на беговой дорожке. От этого результат только ухудшится. Вы резко начнете худеть, мышцы будут к такому не готовы, и кожа моментально начнет повреждаться;
  • Запомните, во всем нужен здравый смысл, постепенный и регулярный подход. Важно прислушиваться к своему телу, следить за ним, ухаживать. Подбор индивидуальных масок, массаж и регулярный пилинг помогут сделать кожу груди более упругой и эластичной.
  • Также должное внимание стоит уделить питательным и подтягивающим кремам. Регулярная забота о своем теле принесет результат, соответственно, уменьшатся шансы появления растяжек.

Поможет ли от стрий операция

Удаление растяжек на груди радикальными мерами целесообразно проводить при наличии застарелых растяжек, когда другие косметические процедуры не принесли необходимого результата. Операция помогает полностью избавиться от неприятного косметического эффекта, подтянуть кожу, сделать грудь упругой и привлекательной.

Большинство процедур болезненные и высокотравматичные, поэтому выполняются только квалифицированными врачами-хирургами под общим наркозом. Кроме того, операция противопоказана:

  • беременным или кормящим женщинам;
  • при сахарном диабете, заболеваниях крови, болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • пациентам с легочной недостаточностью;
  • после недавно перенесенных инфекционных заболеваний;
  • при онкологии.

Хирургическое вмешательство хоть и считается самым эффективным методом, но имеет ряд минусов:

  • длительный восстановительный период;
  • высокий риск развития послеоперационных осложнений;
  • высокую стоимость (пластическая хирургия обойдется в сумму 100–300 тысяч рублей, лазерное лечение – 6000–20 000).

Массаж груди против растяжек

Массаж – это вообще незаменимая процедура для каждой женщины. Даже если никаких видимых проблем со здоровьем и внешностью нет, все косметологи и врачи в один голос рекомендуют делать его для профилактики и поддержания тонуса хотя бы раз в неделю. При массаже происходит следующее:

  • стимулируется кровообращения, клетки получают больше кислорода и питательных веществ;
  • ускоряется отток лимфы, неравномерно скапливающейся между клетками кожи;
  • подтягиваются и тонизируются мышцы.

Действие массажа усилит специальное масло против растяжек. Но если такого нет, то можно использовать масло зародышей пшеницы, персиковое, апельсиновое, миндальное или просто оливковое. Выполнять массаж нужно очень аккуратно, не сдавливая чрезмерно грудь.

В домашних условиях для самостоятельного массажа лучше использовать даосскую технику. Грудь обхватывается снизу ладонью, после чего выполняется девять вращательных движений от плеча к центру корпуса. Затем грудь накрывается ладонью и легко надавливается. Завершается массаж поглаживанием по часовой стрелке. При массаже важно глубоко и ровно дышать. Мануальный массаж лучше доверить специалисту: если неправильно его выполнять, можно чрезмерно растянуть кожу и даже спровоцировать развитие мастопатии, особенно если имеет место гормональный дисбаланс.

Немного о физиологии

Наша кожа состоит из четырех слоев, расположенных в определенной последовательности. Верхние два слоя – роговой и эпидермис. Оба обладают высоким уровнем эластичности и способности к растяжению, но имеют определенный предел.

Следом за ними идет дерма, состоящая из тех самых коллагеновых и эластиновых волокон, о которых мы так много слышали.

Коллагеновые волокна – это упругая основа, обладающая высоким уровнем прочности и гибкости. За растяжение кожи и ее возврат к естественному состоянию отвечают волокна эластина.

Обладая высоким уровнем эластичности, дерма имеет свойство растягиваться, что и происходит в момент роста молочных желез. Верхние слои кожи, не выдерживая такого уровня натяжения, начинают лопаться.

Пытаясь самостоятельно восстановить повреждение, организм заполняет места разрыва соединительной тканью. В этом месте формируется рубец, который мы и называем растяжкой.

А красный оттенок ей придают мелкие кровеносные сосуды, которые мы видим через истонченный слой кожи. Со временем волокна соединительной ткани утрачивают свою эластичность и светлеют, так как кровоток в поврежденных капиллярах прекращается.

Современные методы подтяжки грудных желез без имплантов и их средняя стоимость. В этой публикации мы подробно расскажем об увеличении ягодиц имплантами.

Пройдите по ссылке https://cosmetolog-expert.ru/plastika-tela/grudi/uvelichenie-g/skolko-stoit-operatsiya.html, если интересует цена операции по увеличению груди.

Фото до и после процедур

Фото: до и после лазерного удаления растяжек

Фото: до и после механической микрошлифовки кожи Фото: до и после поверхностного пилинга

Фото: до и после пилинга Фото: до и после микротоковой терапии Фото: до и после озонотерапии

Фото: до и после классической озонотерапии

Профилактические меры: массаж, питание и другое

Больше шансов избежать появления полосок, если нет генетической предрасположенности. Уточните у родителей, были ли у них такие проблемы.

Лечить рубцы сложно, долго и дорого, поэтому стоит постараться предотвратить их. Профилактика стоит на трёх китах:

  • специальный уход за кожей;
  • правильное питание;
  • физические упражнения.

Домашний пилинг щадящими скрабами, например, кофейной гущей улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях. При этой процедуре избегайте области сосков. Затем обливайтесь попеременно тёплой и холодной водой — это положительно сказывается на состоянии кожи и сосудов.

Если набираете вес или худеете, наращиваете мышцы или ждёте малыша, смазывайте кожу ежедневно после душа подходящими маслами от растяжек. Подойдут любые рецепты, использующиеся для лечения рубцов. Сопровождайте нанесение средств массажем до ощущения прилива крови к коже.

Массаж маслами дома или в салоне — лучшая профилактика стрий

Включайте в меню животные и растительные белки. Именно из этих белков-кирпичиков строится наша кожа. Не забывайте про витамины, клетчатку, полезные растительные жиры. Немаловажно и достаточное потребление воды: не менее 1.5–2 л в день.

Ежедневно на протяжении 15–20 минут делайте упражнения. Следите, чтобы разрабатывались мышцы не только груди, но и всех зон, подверженных появлению растяжек: живота, бёдер, ягодиц. Всё, что улучшает кровообращение в теле полезно для кожи: танцы, бадминтон, волейбол, плавание, прогулки.

При риске появления растяжек более действенна вечерняя зарядка, чем утренняя. Тренировки «на ночь глядя» ускоряют обмен веществ. Но делайте упражнения не позже, чем за 3 часа до отхода ко сну.

Худеющим и набирающим вес стоит делать это медленно, иначе риск получить неприглядные полоски возрастает. Если слишком быстро поправляетесь, исключите из рациона жирные, мучные и сладкие продукты. Спортсменам также следует наращивать грудные мышцы постепенно. Быстрый результат всегда приводит к появлению полосок. Особенно у тех, кто принимает стероиды. Эти вещества снижают количество коллагена в тканях.

Во время беременности начинайте профилактику как можно раньше. Ежедневно наносите разрешённые беременным средства от рубцов на зоны риска: живот, грудь, бёдра. Делайте массаж мягко без чрезмерного надавливания.

В период вынашивания ребёнка и лактации очень важно подобрать подходящее бельё, поддерживающее молочные железы. Лучше, если оно будет изготовлено из натуральной ткани. Приобретите лифчик не на косточках, а с широкими лямками и лентой под грудью. Для кормящих мам изобретены бюстгальтеры со специальными чашками. Когда нужно покормить ребёнка, нужная чашка отстёгивается. В результате грудь находится в правильном положении, не отвисает, молочные ходы не перетягиваются. Если такого белья нет, не кормите ребёнка стоя или сидя, делайте это лёжа на боку. Это предупредит обвисание и растягивание кожи груди.

Чтобы сохранить красивую грудь, приобретите бюстгальтер для беременных и кормящих женщин

Уход за молочными железами для предупреждения растяжек при беременности — видео

Компрессы и обертывания

Растяжки проходят определенные этапы в своем развитии, изменяют цвет, глубину и текстуру. На каждом этапе есть свой набор действенных средств, который можно применять в домашних условиях. Как подобрать лекарство от растяжек:

  1. На этапе формирования стрия имеет ярко-алый цвет, сильно чешется и беспокоит женщину. Чтобы остановить процесс, можно использовать обертывания с маслами, например, с кокосовым, с кукурузным или даже с обычным подсолнечным. Масло смешивается с любым кремом для тела и наносится каждый день на область декольте. Если хочется придать составу аромат, в него добавляют эфирные масла. Большой популярностью пользуется масло розмарина и лаванды, а дерматологи говорят о пользе масла из апельсина.
  2. После того, как стрии уже начали выцветать, одних обертываний будет недостаточно. В лечение обязательно нужно включать средства, усиливающие кровоток, это: массаж, контрастный душ, растирания мелкодисперсным скрабом, ледяные и горячие компрессы. Для компрессов используют лекарственные растения, например, ромашку (в каждой аптеке продается), календулу или зверобой. Брать такие травы, как чистотел или крапива, нельзя, они слишком агрессивные для кожи груди. В домашних условиях сделать лечебный компресс просто: следует взять 1-2 столовых ложки выбранного растения, заварить крутым кипятком, после остывания смешать с кремом.
  3. Стрия сначала темнеет и становится сине-красной, а затем – бледнеет и приобретает нежный голубоватый оттенок. На этом этапе уже требуются обертывания с витамином А. Очень дешево ретинол продается во флаконах, жидкий раствор следует вылить в миску и смешать с кремом. Обертывания держат до полного впитывания состава.
  4. После того, как стрия стала полностью белой никакими компрессами, кремами или обертываниями ее уже не убрать, поэтому до такой стадии лучше не доходить. Если время упущено, то следует обратиться к средствам, которые не применяют в домашних условиях: к химическому пилингу или к безболезненной лазерной шлифовке.

В зависимости от генетической предрасположенности, стрии со временем либо становятся глубже, либо наоборот, выравниваются по уровню с кожей. Время, за которое растяжка пройдет все стадии своего развития также индивидуально, но обычно уже через 6-12 месяцев все свежие растяжки превращаются в застарелые.

По отзывам женщин, которым удалось значительно уменьшить растяжки в домашних условиях, можно сделать вывод, что витаминная терапия – это необходимый компонент лечения. Дешевые витамины, которые помогают вернуть красоту коже:

  • витамин Е;
  • витамин А;
  • витамин С.

В аптеке можно найти рыбий жир по 20-100 рублей в капсулах, ретинол примерно по 50-80 рублей и аскорбинку по 30-100 рублей. Каждый витамин нужно принимать ежедневно по инструкции не менее 1 месяца подряд.

Совет! На время лечения растяжек лучше всего отказаться от кофе, так как этот напиток приводит к трудностям с усвоением витаминов и замедляет процессы регенерации кожи.

Беременность и лактация

В период беременности и грудного вскармливания, в организме женщины происходит серьезная гормональная перестройка. Она ведет к обезвоживанию кожи и потере ее упругости.

Молочные железы наполняются молоком и стремительно растут, кроме того, при беременности женщина прибавляет в весе.

Все эти факторы ведут к образованию растяжек, которые часто локализуются именно на груди. Во время грудного вскармливания, образуются под грудью, т.е. на нижней ее части.

Избежать их появления может помочь специальное корректирующее белье для кормящих мам.

Лучше всего проводить профилактику появления стрий во время беременности, и готовиться к возможным изменениям кожи заранее. Однако появление растяжек часто зависит от генетической предрасположенности, поэтому далеко не каждой женщине удается эффективно провести профилактику против них.

Влияет также образ жизни женщины, в частности, курение, метаболизм и питание.

Даже у женщин с самой здоровой и эластичной кожей растяжки на груди при беременности все же могут появиться.

Любая кожа имеет свой предел, до которого она способна растягиваться без разрывов. Поэтому стрии зачастую обходят стороной женщин с нормальным весом, а также более характерны для второй и последующих беременностей.

Видео: Борьба с растяжками во время беременности

Долгосрочная польза – упражнения от растяжек

По заключению специалистов, если использовать помимо местных средств физические упражнения, то вероятность избавления от стрий возрастает на 50%. Какую зарядку можно делать дома, чтобы быстро привести в порядок кожу и форму груди:

  1. Встать в позу ноги на ширине плеч, развести локти максимально широко, прижать друг к другу ладони рук. Сильно давить на ладони, ощущая, как напрягаются мышцы груди. Можно чередовать это упражнение с взмахами руками.
  2. Для укрепления мышц и для стимуляции кровообращения можно делать движения, напоминающие плавание брассом – разводить руки в стороны и загребать ими под себя. За счет тонуса мышц подтягивается также и форма груди.
  3. Вытянуть прямые руки вперед, совершать взмахи, перекрещивая их (ножницы).
  4. Купить гантели, большой вес брать не нужно, достаточно 1,5 кг. Встать устойчиво, взять в каждую руку по гантеле, поочередно поднимать прямые руки.

Каждое упражнение желательно делать не менее 15 раз, а лучше – до появления в мышцах интенсивного ощущения тепла. Заниматься физическими упражнениями, ориентированными на верхний плечевой пояс, полезно и во время беременности, и во время грудного вскармливания.

Совет! Если проводить зарядку, смазав грудь кокосовым маслом, можно одновременно и разогреть кожу и дать ей питательные вещества.

Классификация растяжек

Растяжки женщины бывают разных видов. Их классифицируют по следующим критериям:

  1. Оттенку стрий: белые и розовые. На цвет стрии влияет место их появления в зоне молочных желез. Если рядом с местом появления растяжки имеются кровеносные сосуды, то стрии будут иметь яркий красный оттенок.
  2. По сроку появления стрии: свежие и старые. Обычно свежие растяжки выделяются ярким оттенком, они могут быть красными или фиолетовым цветом. А старые растяжки чаще всего имеют белый или сероватый оттенок.

Свежие растяжки еще возможно убрать, а вот старые практически невозможно полностью убрать. Но с помощью комплекса мер можно сделать их менее заметными.

Современные аппаратные методики удаления растяжек

Есть дамы, которые не готовы ежедневно делать упражнения и смазывать грудь различными средствами. Ждать они тоже не хотят, а потому ищут радикальные методы восстановления красивой кожи груди. Современная аппаратная косметология предлагает такие варианты:

  1. Радиоволновая терапия. На грудь оказывается воздействие импульсами высокой частоты, они проникают в ткани кожи и заставляют расслабленные волокна коллагена снова скручиваться. В результате ткани подтягиваются и растяжки сглаживаются. Для получения видимого результата понадобится не менее трех сеансов.

  2. Микротоковое воздействие. Принцип примерно тот же. На клетки кожи воздействуют током небольшой силы, благодаря чему все процессы укоряются, клетки быстрее омолаживаются и восстанавливаются. Для усиления эффекта перед началом процедуры на кожу наносится мало или витаминный комплекс против растяжек.
  3. Шлифовка лазером. Самый радикальный метод удаления растяжек на груди. Лазерным лучом обрабатываются проблемные участки кожи – происходит их микроповреждение, напоминающее ожог. В ответ организм начинает усиленно вырабатывать коллаген, растяжки заполняются здоровыми тканями и разглаживаются.
  4. Введение кислородно-озонового коктейля под кожу. Инъекции стимулируют жировой обмен и разрушают фиброзные образования, вместе с тем улучшается кровообращение в тканях. Чтобы получить результат, будет нужно не менее 8 процедур.
  5. Микродермабразия – устраняет даже застарелые растяжки навсегда. Верхний слой кожи шлифуется механическим путем с использованием специального аппарата и насадок.
  6. Мезотерапия. Процедура заключается введению под кожу на груди смеси витаминов и гиалуроновой кислоты. Инъекции активируют обменные процессы в тканях кожи, и уже через три сеанса она становится более гладкой, упругой и подтянутой.
  7. Химический пилинг. В этом случае на кожу наносится кислотный препарат, сжигающий верхний слой эпидермиса. Спустя какое-то время он отшелушивается и под ним появляется новая кожа – молодая, красивая и упругая.

Выбирая радикальный метод борьбы с растяжками, опираться следует не на стоимость процедуры и не на советы подруг, а исключительно на рекомендации врача. Все процедуры имеют свои противопоказания и побочные эффекты, требуют подготовки и восстановительного периода. Стоимость курса лечения растяжек будет зависеть от вашего региона, вида процедуры и необходимого количества сеансов.

13, всего, сегодня

(165 голос., средний: 4,63 из 5)

  • Похожие записи
  • Как избавиться от перхоти в домашних условиях: советы и рекомендации
  • Нитевой лифтинг: плюсы и минусы, суть профедуры

Как избежать?

Особенно полезны для кожи так называемые «витамины молодости» — А и Е. Следует обратить внимание на содержание белков в дневном рационе. Именно белок обеспечивает синтез коллагена и эластина, что препятствует кожным разрывам.

Позаботиться нужно и о самой коже, особенно проблемных участках, где стрии образуются чаще всего. Начать процедуры по интенсивному питанию и увлажнению кожи лучше всего на ранних сроках беременности.

Фото: крема от растяжек

Для этого подойдут натуральные масла — оливковое, миндальное, виноградное, масло зародышей пшеницы. Можно применять детские масла и специальные кремы. Обычно они содержат коллаген, гиалуроновую кислоту, витамин Е, аминокислоты и хитозан.

Отлично помогают скрабы, однако они не рекомендуются к применению для беременных женщин, особенно при таких проблемах, как тонус матки.

Прежде, чем использовать кремы и масла, необходимо проконсультироваться с врачом, а также учитывать аллергические реакции на тот или иной компонент.

Если у женщины все же появились сильные растяжки после беременности и кормления грудью, помочь могут только радикальные меры.

В эстетической медицине существует немало способов избавления от стрий:

  • микротоки;
  • Мезотерапия;
  • лазерное удаление стрий;
  • различные пилинги.

В случае, если растяжки стали белыми, устранить их можно только при помощи квалифицированного специалиста, поскольку в этом случае обращаться к кремам, мазям и маслам от растяжек на груди, становится уже поздно.

Привлекательность женской груди часто связывают с ее размером, поэтому всем хочется, чтобы она еще немного увеличилась, подросла. Подробнее читайте в статье до какого возраста растет грудь.

Хотите узнать, почему отвисает грудь? Все об этом узнайте в этой статье.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации